Die Regulationsanalyse ist eine Analysemethode der Salutologie. In diesem dreiteiligen Kurs
werden Grundkenntnisse, Praxis und Therapie mittels der Regulationsanalyse gelehrt. Die
Regulationsanalyse basiert auf der Messung der Herzratenvariabilität und der Analyse des
autonomen Nervensystems und ermöglicht weitreichende Aussagen über den
Gesundheitszustand eines Menschen. Lernen Sie die Regulationsanalyse in der Praxis
anzuwenden. Mit der Regulationsanalyse des autonomen Nervensystems können physische
und psychische Störungen wie Burnout, Depression oder Schlafprobleme frühzeitig erkannt,
mit den richtigen Methoden behandelt oder erfolgreich präventiv verhindert werden.

Inhaltliche Schwerpunkte
● Das autonome Nervensystem
● Die Polyvagal-Theorie
● Die Herzratenvariabilitätsanalyse
● Die Regulationsanalyse als Frühwarnsystem
● Übungen und Auswertungen